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多樣的有氧瑜珈及舞蹈課程，分為靜態、動態及各式舞蹈。 靜態的部份包括各式瑜珈課程、皮拉提斯。 動態的課程包括強力瑜珈、拳擊有氧、階梯有氧、Body Jam、Body Combat等澳洲專業合格認證課程。 舞蹈部份則有拉丁舞、國標舞、街舞、Hip Pop、Salsa及肚皮舞等。